ヴァータ

ヴァータとは、「動く」あるいは「熱狂する」という意味のサンスクリット語で、ドーシャ理論のなかで最も重要な要素とされており、物理的および精神的な体の動きを司っています。ヴァータは“風”のエネルギーであり、その主要原理は“変化”です。ヴァータを構成する5大元素(エネルギーを構成している要素)は“空と風”で軽、冷、動、速、乾燥性をもって運動のエネルギーとして体内における運搬や循環異化作用を制御しています。

ヴァータ



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